Fazendo tudo…menos o que tinha que fazer!

Já parou para pensar o tanto de coisas que deixamos de fazer, mesmo sabendo das consequências?

Esse comportamento é chamado procrastinação. Refere-se ao ato de ficar adiando compromissos, sejam sérios ou não. O fato de uma pessoa deixar um vez ou outra para realizar determinadas ações não quer dizer que esta seja procrastinadora. Existem alguns sinais que podem ajudar a identificar essa postura na vida de uma pessoa: deixar para estudar na última hora, improvisar por falta de organização de tempo, etc…

Nem todos procrastinam por preguiça, pois há outros fatores que podem estar interligados como o transtorno de ansiedade e problemas de auto-estima.Quem possui esse comportamento ao reconhecer que não conseguirá reverter essa situação sozinha, precisa procurar ajuda de um profissional especializado.

Entenda um pouco mais assistindo vídeo do professor Mário Sérgio Cortella: https://www.youtube.com/watch?v=sUCOyOk9N44